ERLAUBNIS, ABER WIE?
Aktualisiert: 20. März
Wie erlaubst du dich? Wie erlaubst du dir deine wahre Natur?
Wie erlaubst du andere so zu sein, wie sie sind?
Liebe LESERIN,
In der heutigen Wochenpost anlässlich des Weltfrauentages geht es um die Erlaubnis.
Und Erlaubnis ist dabei nicht nur irgendein belangloses Wort, sondern eines der mächtigsten Tools, um glücklich zu sein und für sich im Leben als Frau anzukommen.
Wie also erlaubst du DICH?
Und wie erlaubst du ANDERE?
Lass uns bei Punkt Eins beginnen:
TOOL 1:
Selbstliebe
Mit Selbstliebe „steht und fällt“ dein ganzes Leben und das Erfahren von Liebe vom Gegenüber.
Dabei hat dies nichts mit Narzissmus zu tun.
Von Selbstliebe spricht man, wenn man sich selbst so sehr liebt, dass man NOCH besser für andere da sein kann und diesen NOCH mehr Liebe schenken kann.
Wenn du dich selbst liebst und achtest, bist du von ganz alleine besser für andere da und kannst ihnen dabei auch noch hilfreichere Tipps geben.
Wie also Selbstliebe praktizieren?
Lobe dich, sei stolz auf dich wenn dir etwas gelingt!
Hab dich selbst gern, weil du so bist wie du bist! Nimm dich so an wie du bist!
Das kann mit ganz einfachen Tools geschehen.
Kauf dir tolle Hautpflege, damit du auch im Außen strahlst, bewege dich, sei achtsam mit dir!
Sage deinem Körper DANKE! Jeden Tag! Dass er dich trägt, dass er dich führt, dass er dich reinigt, dass er dich am Leben hält!
Sage Danke für deine tollen Beine, Danke für deine tolle Haut, Danke für deine gesunden Zähne und dafür, dass du auf beiden Beinen stehen darfst und dich bewegen kannst.
Sag ihm Danke! Mit hochwertiger Kleidung, mit toller Ernährung, mit toller Pflege für deine Haut, mit Achtsamkeit und Selbstliebe zu dir, mit Bewegung, mit Sport, mit wohltuenden Freundschaften! Sag deinem Körper DANKE!
TOOL 2:
Freundschaften - Beziehungen
Durch andere erfährst du oft am besten, wer und wie du bist.
Frage nahe Bezugspersonen um ihre ganz ehrliche Meinung, wo im Positiven an deiner Persönlichkeit noch gefeilt werden könnte.
Arbeite mit dem Feedback, nimm es gerne für dich an.
Oft spiegeln nahe Bezugspersonen besonders stark, doch genau diese sind deine wertvollsten Lehrmeister/innen.
Schau dich selbst an, von oben betrachtet aus der Beobachterperspektive.
Und frage dich - bin ich es mir wert, dieses oder jenes an meiner Persönlichkeit noch immer auszuleben, obwohl es weder mir, noch anderen dienlich ist?
Wie kann ich jetzt am besten vorgehen? Was kann ich machen?
Und dann freue dich über Veränderungen hin zu deiner wahren Natur :)
Übrigens kannst du hier gerne auch in den
Podcast #73: Innere Kommunikation - Die 12 Grundhaltungen
hören, um noch besser mit dir selbst arbeiten zu können und Zusammenhänge verstehen zu dürfen.
TOOL 3:
Erlaube anderen so zu sein wie sie sind … und du wirst dir selbst mehr erlauben, dass du so bist wie du bist.
Lasse andere sein.
Genauso wie sie sind. Nimm sie an als ein Stückchen Buntheit auf diesem Planeten Erde.
Wäre es nicht eigenartig, wären alle so, wie andere sie gerne hätten? Alle gleich, alles einfarbig?
Freue dich über die Buntheit und Farbenpracht in Form von unterschiedlichen Charakteren und Persönlichkeiten.
Podcast #62: Pride-Month-Special - DIVERSITY - Wir brauchen Unterschiede!
...erklärt Diversität hier am allerbesten.
...Und du wirst sehen, dass du einige Teile an dir schon viel besser und gelassener annehmen kannst UND im Weiteren auch umwandeln darfst um mehr Erlaubnis in dein Leben fließen zu lassen..
Hab viel Vertrauen in dich selbst und gib dir selbst die Erlaubnis für die Dinge, die zu dir gehören!
Ein Hoch auf dein Frau-sein!
HAPPY WELTFRAUENTAG! 💜
Alles Liebe und Baba,
deine Carmen.
